Cara Menghilangkan Kapal Pada Kaki

Kapalan atau callus adalah penebalan pada kulit yang seringkali terjadi pada tangan maupun kaki. Kulit yang menebal disebabkan tekanan atau gesekan di kaki atau tangan yang berlangsung terus-menerus sehingga terbentuk penebalan di bagian tumit, sisi atau telapak. Pada kaki biasanya terjadi karena menggunakan sepatu atau sandal yang sempit sedangkan pada tangan terjadi karena padatnya aktifitas kerja yang menekan permukaan kulit.

Kapalan juga bisa disebabkan karena sering terkena deterjen yang terlalu keras sehingga  membuat kulit menjadi kering.

Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi/menghilangkan kapalan :

1. Rendam kaki dalam air hangat selama kurang lebih setangah jam, kemudian gosok kulit kaki dengan sikat lembut /scrub atau menggunakan batu apung untuk mengangkat sel kulit mati. Lakukan hal ini 2-3 kali dalam seminggu.

2. Gunakan pelembab/lotion untuk kaki/tangan untuk mengurangi kulit yang kering.

3. Untuk melembabkan bisa juga memakai minyak zaitun yang kaya akan vitamin E

4. Gunakan juga krim yang mengandung salicylic acid untuk membantu melepaskan lapisan kulit yang keras, sehingga akan membantu proses penyembuhan lebih cepat

5. Beberapa bahan alami bisa digunakan untuk mengatasi kapalan antara lain :

-  Oleskan getah daun kemboja pada bagian yang kapalan, lakukan setiap pagi dan sore hingga kapalan menipis dan menghilang.

- Lemon, perasan jeruk lemon segar bisa mengatasi rasa nyeri yang biasanya muncul pada kapalan. Caranya, bersihkan area yang mengalami kapalan, lalu oleskan area yang kapalan dengan perasan jeruk lemon, dan diamkan selama satu malam.

-  Pepaya Mentah, caranya haluskan beberapa potong pepaya mentah lalu tempelkan pada area yang kapalan, 2-3 kali sehari.

-  Bawang Putih, haluskan bawang putih kemudian tempelkan pada kapalan, diamkan selama satu malam.

- Kentang, parutan kentang tempelkan di bagian yang kapalan dan tutup dengan kain kassa, lalu diamkan selama 2-3 jam.

kata motivasi

Kata - kata motivasi kehidupan

Kata Motivasi merupakan kata kata yang mampu membuat kita semangat dalam mengarungi kehidupan yang selalu membuat kita tersadar dan selalu berusaha lebih baik dari sebelumnya. Manusia hidup tentunya mengharapkan sebuah peraihan terhadap apa yang diinginkannya. Jalan terjal yang kadang terbentang menuju peraihan tersebut membuat manusia berkecil hati, mengkerdilkan diri, dan mengubah impiannya menjadi sesuatu yang maha besar, yang tak mungkin digapainya. Dalam kondisi demikian, manusia membutuhkan adanya motivasi, baik dari diri sendiri maupun dari orang lain. Untuk itu Anda bisa membaca beberapa kumpulan kata motivasi hidup berikut ini :

Kata Motivasi Hidup

  Jangan mengeluh masalahmu. Jika kamu merasa bebanmu lebih BERAT daripada yg lain, itu karena Tuhan melihatmu lebih KUAT daripada yang lain.
Tuhan takkan pernah membiarkan dirimu terluka, Dia hanya ingin kamu belajar dari segala masalah. Percayalah padaNya.
Doaku pagi ini: Tuhan, beri aku kekuatan tuk bisa melalui hari ini, tuk menghadapi segala masalah yang kutahu hanya buatku dewasa.
Terkadang satu-satunya cara tuk menyelesaikan masalahmu adalah dgn membenarkan cara pandangmu, bkn masalahmu.
Mencari siapa yg salah takkan selesaikan masalah. Berdiskusi dan kerja sama, maka kamu dan dia mampu selesaikan segalanya.
Ketika amarah memuncak, bersabar adalah pilihan terbaik. Marah tidak menyelesaikan masalah, dan mengalah bukan berarti kalah.
Jangan berpikir kamu JATUH karena masalah yg diberikan Tuhan, karena sebenarnya Tuhan hanya menginginkanmu belajar BERDIRI.
Amarah adalah cara termudah membuat masalah. Bersabar adalah salah satu cara agar terhindar dari masalah.
Masalah adalah ujian pendewasaan. Jadi tidak ada alasan menyalahkan orang lain. Benahi diri sendiri dan jadi pribadi yang dewasa.
Ketika masalah datang menghampiri, itu artinya Tuhan menyayangi, bukan membenci. Tuhan hanya menguji keimanan dan kesabaran.
Sudahkah kamu tersenyum hari ini? Jangan biarkan masalah membuatmu lupa bahwa sebuah senyuman mampu meringankannya.
Tuhan melihat masalahmu, mengerti air matamu, & merasakan rasa sakitmu. Ia hanya sejauh doa-mu. -@AmandaAdriani
Selalu ada perbedaan dalam sebuah hubungan yang kadang menyebabkan masalah, tetapi juga perbedaan itu dapat menguatkan.
Seberat apapun masalah yg sedang menimpamu, tetaplah bersabar dan ikhlas. Hadapi dengan penuh tanggung jawab, pertolongan Tuhan pasti datang
Kau lbh kuat dr rasa sakitmu, lbh besar dr masalahmu, & lbh baik dr penghakiman org atasmu, selama ada Tuhan di hatimu.
Masalah terbesar pria: melupakan terlalu cepat. Masalah terbesar wanita: mengingat terlalu lama.
Jangan pernah terpuruk karena suatu masalah. Bersabar dan berdoalah, percaya, tak ada masalah yang terlalu besar bagi Tuhan.
Masalah adalah cara Tuhan tuk membuatmu dewasa, jangan lari darinya tapi hadapilah. Hanya mereka yg membuatmu bijaksana.
Ketika masalah terasa berat, cobalah tuk menghela napas panjang dan tersenyum, itu akan membersihkan pikiran dan menambah semangat.
Setiap masalah ada jalan keluarnya. Kamu mungkin tak melihatnya, namun Tuhan tahu jalan keluarnya. Yakin dan percayalah padaNya.
Masalah adalah ujian pendewasaan. Jadi tidak ada alasan untuk menyalahkan orang lain. Benahi dirisendiri dan jadi pribadi yang dewasa.
Kamu bebas memilih sikap dalam setiap masalah yang datang. Apapun pilihanmu, tetaplah menjadi dirimu sendiri.
Dibalik beratnya masalah yg dihadapi bangsa, yakinlah bahwa Tuhan tengah mempersiapkan bangsa ini menjadi bangsa besar.
Seberat apapun beban masalah yang kamu hadapi saat ini, percayalah bahwa semua itu tak pernah melebihi batas kemampuan kamu.
Ketika amarah memuncak, bersabar adalah pilihan bijak. Marah tidak menyelesaikan masalah, dan mengalah bukan berarti kalah.

The ultimate aim of ego is not to see something, but to be something. (Mohammed Iqbal).

Peraihan terpenting dalam hidup adalah menjadi sesuatu, bukan menemukan sesuatu.

The will to succeed is important, but what's more important is the will to prepare. (Bobby Knight)

Hasrat menuju kesuksesan memang penting, tetapi yang lebih penting adalah hasrat untuk mempersiapkan kesuksekan.

If you do not design your own life plan, chance you will fall into someone else's plan.. And guess what they have planned for you. Not much. (JIm Rohn).

Minimnya perencanaan terhadap apa yang terjadi pada hidup kita, hanya akan mengubah kita menjadi pengikut rencana hidup orang lain. Dan memprediksi apa yang mereka rencanakan untuk kita.

A creative man is motivated by the desire to achieve, not by desire to beat others. (Ayn Rand).

Manusia yang kreatif adalah mereka yang termotivasi oleh pencapaian, bukan oleh hasrat untuk saling melemahkan.

You don't have to be better that everybody else. You just have to be better than you ever tought you could be. Ken venturi

Anda tidak perlu menjadi makhluk yang lebih baik dari makhluk lain, anda hanya perlu membangkitkan asa dalam diri anda untuk menjadi lebih dari apa yang pernah anda bayangkan.

Do you want to know who you are? Don't ask ! Action will delineate and define you. Thomas Jefferson

Entitas hanya dapat  dideskripsikan oleh tindakan.

You are never too old to set another goal or to dream a new day. C. S. Lewis

Anda tidak akan pernah terlalu tua untuk memimpikan sesuatu dan mewujudkanya.

Either you run the day, or the day runs you. Jim Rohn.

Lewatilah hari, atau biarkan Ia yang melewati anda.

Expect problems and eat them for breakfast. Alfred A. Montapert

Ekspektasikan masalah yang mungkin menghampiri masa depan anda, kemudian telanlah bulat-bulat.

Learn from the past. set vivid, detailed goals for the future, and live in the only moment of time over which you have any control. Denis Waitley

Belajarlah dari masa lalu, rancang masa depan berdasarkan masa lalu tersebut, kemudian  kendalikan setiap detail dari hidup anda.

The key is to keep company only with people who uplift you, whose presence calls forth your best

Bekerja-samalah dengan orang-orang yang selalu memotivasi anda untuk menjadi individu yang lebih baik, yang selalu ada demi kebaikan anda.

To be a good loser is to learn how to win. Carl Sandburg.

Menelaah makna kekalahan adalah apabila anda sudah dapat mempelajari cara untuk menghindarinya.

You can't expect to hit the jackpot if you don't put a few nickels in the machine.Flip Wilson.

Anda HANYA dapat berharap memenagkan jackpot, jika anda tidak pernah memasukan koin ke dalam mesinnya.